कैसे पता करें कौन-से ऐप्स फोन को कर रहे हैं स्लो? यहां जानिए सबसे आसान तरीका

आज हर कोई स्मार्टफोन इस्तेमाल कर रहा है, लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, एक समस्या लगभग हर यूज़र को परेशान करती है — फोन स्लो हो जाना। चाहे आपके पास नया स्मार्टफोन हो या पुराना, जब फोन धीमा चलने लगे तो पहला शक आता है – ज्यादा ऐप्स या बैकग्राउंड में चल रहे हैवी ऐप्स पर।

लेकिन सवाल है — कैसे पता करें कि कौन-सा ऐप फोन को स्लो कर रहा है?
अगर आप भी यही जानना चाहते हैं, तो यह ब्लॉग आपके लिए है। यहां हम आपको देंगे आसान तरीके जिनसे आप पता लगा सकते हैं कि कौन-कौन से ऐप्स आपकी डिवाइस की रफ्तार कम कर रहे हैं।

 1. फोन स्लो क्यों हो जाता है?

फोन के स्लो होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम कारण हैं:

• बैकग्राउंड में कई ऐप्स का चलना
• RAM और CPU का ज्यादा इस्तेमाल
• ऐप्स का ऑटो-स्टार्ट होना
• कैश और डेटा का भराव
• हेवी गेम्स और वीडियो एडिटिंग ऐप्स का लोड

 खासतौर पर WhatsApp, Facebook, Instagram, Snapchat, PUBG, Free Fire, TikTok, और वीडियो एडिटिंग ऐप्स फोन की RAM और बैटरी को सबसे ज्यादा खपत करते हैं।

 2. कैसे पता करें कौन-सा ऐप सबसे ज्यादा RAM या CPU इस्तेमाल कर रहा है?

 A. एंड्रॉइड यूज़र्स के लिए

एंड्रॉइड फोन में आप निम्न तरीकों से पता कर सकते हैं:

 Developer Options से

1.    फोन की Settings में जाएं

2.    About Phone पर टैप करें

3.    Build Number पर 7 बार टैप करें – Developer Mode ऑन हो जाएगा

4.    अब Settings > Developer Options > Running Services पर जाएं

5.    यहां दिखेगा कौन-सा ऐप कितना RAM यूज़ कर रहा है

 Battery Usage से

1.    Settings > Battery > Battery Usage

2.    यहां आप देख सकते हैं कि कौन-सा ऐप सबसे ज्यादा बैटरी खा रहा है

3.    बैटरी का ज्यादा इस्तेमाल मतलब – CPU और RAM की खपत ज्यादा

 B. iPhone यूज़र्स के लिए

iOS में थोड़ा सीमित एक्सेस होता है, लेकिन आप ये तरीके आज़मा सकते हैं:

• Settings > Battery > Battery Usage by App
• इससे पता चलेगा कौन-सा ऐप सबसे ज्यादा बैकग्राउंड में चल रहा है
• Screen Time फीचर से भी ऐप्स का यूज़ ट्रैक किया जा सकता है

 3. टॉप ऐप्स जो फोन को स्लो बनाते हैं

 4. थर्ड पार्टी ऐप्स से भी करें जांच – कौन खा रहा है सबसे ज्यादा संसाधन?

 A. Google Files App (By Google)

• फोन की स्टोरेज और ऐप्स का डेटा देखने का आसान तरीका
• जंक फाइल्स और डुप्लीकेट हटाने में मदद करता है
• RAM यूज़िंग ऐप्स को भी क्लीन करने का विकल्प देता है

 B. Greenify (Android)

• बैकग्राउंड ऐप्स को "Hibernate" करता है
• ऑटो-स्टार्ट ऐप्स को रोकता है
• RAM की खपत कम करता है

C. CCleaner

• डिवाइस एनालिसिस करता है
• RAM, CPU, Storage की जानकारी देता है
• ऐप्स के कैश और बेकार डेटा को हटाता है

5. इन 5 तरीकों से फोन को स्लो करने वाले ऐप्स को करें कंट्रोल

 1. Auto-Start Permission को करें बंद

Settings > Apps > Auto-start → वहां से गैर-जरूरी ऐप्स को Disable करें

 2. Background Data को करें Restrict

Settings > Apps > Data Usage > Restrict Background Data चालू करें

 3. Cache Memory को करें Clear

हर ऐप की Settings में जाकर “Clear Cache” का विकल्प चुने

 4. Lite Version का इस्तेमाल करें

Facebook Lite, Messenger Lite जैसे वर्जन RAM और बैटरी दोनों बचाते हैं

✅ 5. Uninstall करें Rarely Used Apps

जिन ऐप्स का इस्तेमाल नहीं होता, उन्हें बिना सोचे हटाएं

 6. Diagnostic Mode का इस्तेमाल करें (Android Specific)

कई स्मार्टफोन में यह फीचर होता है जिससे आप CPU, RAM और ऐप्स की रिपोर्ट पा सकते हैं:

• Xiaomi: Dial करें *#*#64663#*#*
• Samsung: Dial करें *#0*#
• Vivo/Oppo/Realme: Dial करें *#800#

यह कोड्स Hidden Diagnostic Tool खोलते हैं जिससे फोन की परफॉर्मेंस देखी जा सकती है।

 7. एंटी-वायरस ऐप्स से भी मिलती है मदद

कभी-कभी स्लो परफॉर्मेंस वायरस या मैलवेयर के कारण भी हो सकती है। इन ऐप्स से स्कैन जरूर करें:

• Avast Antivirus
• Bitdefender Mobile Security
• Kaspersky Mobile

 निष्कर्ष: फोन स्लो है? अब आप जान सकते हैं असली वजह

अब जब आप जान चुके हैं कि कैसे पता करें कौन-से ऐप्स फोन को स्लो कर रहे हैं, तो इन टिप्स को अपनाकर अपने फोन को फिर से तेज और स्मूद बना सकते हैं:

• Developer Settings से RAM यूज़ ट्रैक करें
• बैकग्राउंड में चलने वाले ऐप्स को कंट्रोल करें
• हर महीने एक बार ऐप कैश क्लियर करें
• थर्ड पार्टी टूल्स से डिवाइस हेल्थ जांचें
• नॉन-यूज़फुल ऐप्स को हटा दें

स्मार्टफोन तभी स्मार्ट है जब वो स्मूद चले — और यह आपके हाथ में है!

 डिस्क्लेमर:

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है। ऐप्स की परफॉर्मेंस और फोन की तकनीकी स्थिति से जुड़ी सटीक जानकारी के लिए किसी टेक्निकल एक्सपर्ट या ब्रांड सपोर्ट से संपर्क करें।