बौद्ध धर्म: शांति, करुणा और ज्ञान का मार्ग

भारत की धरती ने अनेक महान धार्मिक और दार्शनिक परंपराओं को जन्म दिया है। इन्हीं में से एक अद्वितीय परंपरा है — बौद्ध धर्म। करुणा, मध्यम मार्ग और आत्मज्ञान पर आधारित बौद्ध धर्म ने न केवल भारत, बल्कि पूरे विश्व को प्रभावित किया है।
आज के इस लेख में हम जानेंगे बौद्ध धर्म का इतिहास, इसके सिद्धांत, महात्मा बुद्ध का जीवन, प्रमुख ग्रंथ, शाखाएँ और आधुनिक युग में बौद्ध धर्म का प्रभाव।

बौद्ध धर्म का इतिहास

बौद्ध धर्म की स्थापना 6वीं शताब्दी ईसा पूर्व में हुई, जब गौतम बुद्ध (सिद्धार्थ गौतम) ने ज्ञान प्राप्त कर एक नया मार्ग प्रस्तुत किया।
गौतम बुद्ध का जन्म लुंबिनी (वर्तमान नेपाल में) हुआ था। राजसी जीवन त्यागकर उन्होंने सत्य की खोज में तपस्या और साधना की। अंततः बोधगया (भारत) में पीपल वृक्ष के नीचे उन्हें बोधि ज्ञान प्राप्त हुआ और वे बुद्ध (जाग्रत) कहलाए।

बुद्ध ने अपने अनुभवों के आधार पर 'दुःख' और उसके निवारण का मार्ग प्रतिपादित किया, जिसे 'धर्मचक्र प्रवर्तन' कहा गया। बौद्ध धर्म ने भारत से होते हुए श्रीलंका, तिब्बत, चीन, जापान, कोरिया, मंगोलिया और अन्य देशों तक प्रसार किया।

महात्मा बुद्ध का जीवन परिचय

• जन्म: लुंबिनी, 563 ईसा पूर्व
• पिता: शुद्धोधन (शाक्य गणराज्य के राजा)
• माता: महामाया देवी
• पत्नी: यशोधरा
• पुत्र: राहुल
• ज्ञान प्राप्ति: 35 वर्ष की आयु में बोधगया में
• प्रथम उपदेश: सारनाथ (धर्मचक्र प्रवर्तन)
• महापरिनिर्वाण: कुशीनगर में, 483 ईसा पूर्व

बुद्ध ने सिखाया कि जीवन दुःख से भरा है, परंतु इस दुःख से मुक्ति संभव है।

बौद्ध धर्म के चार आर्य सत्य (Four Noble Truths)

बौद्ध धर्म के मूलभूत सिद्धांत 'चार आर्य सत्य' हैं:

1.    दुःख — जीवन में दुःख है।

2.    दुःख का कारण — तृष्णा और आसक्ति दुःख का कारण है।

3.    दुःख का निवारण — तृष्णा का अंत दुःख का अंत है।

4.    दुःख निवारण का मार्ग — अष्टांगिक मार्ग का पालन कर मुक्ति प्राप्त की जा सकती है।

अष्टांगिक मार्ग (Eightfold Path)

बुद्ध ने बताया कि दुःख से मुक्ति के लिए व्यक्ति को आठ मार्गों का पालन करना चाहिए:

• सम्यक दृष्टि (Right View)
• सम्यक संकल्प (Right Intention)
• सम्यक वाक् (Right Speech)
• सम्यक कर्मांत (Right Action)
• सम्यक आजीविका (Right Livelihood)
• सम्यक प्रयास (Right Effort)
• सम्यक स्मृति (Right Mindfulness)
• सम्यक समाधि (Right Concentration)

यह मार्ग जीवन में संतुलन और आंतरिक शांति लाने में सहायक है।

बौद्ध धर्म के तीन रत्न (Triratna)

बौद्ध अनुयायी तीन रत्नों में विश्वास करते हैं:

• बुद्ध — जो स्वयं जाग्रत हुए।
• धर्म — बुद्ध की शिक्षाएँ।
• संघ — साधुओं और साध्वियों का समुदाय।

इन तीन रत्नों की शरण में जाकर ही बौद्ध साधक मुक्ति की दिशा में अग्रसर होता है।

बौद्ध धर्म की प्रमुख शाखाएँ

समय के साथ बौद्ध धर्म दो प्रमुख शाखाओं में विभाजित हो गया:

1.    हीनयान (Theravada)

o   "छोटी गाड़ी" के नाम से प्रसिद्ध।

o   व्यक्ति के व्यक्तिगत मोक्ष पर बल।

o   प्रमुख क्षेत्र: श्रीलंका, बर्मा, थाईलैंड।

2.    महायान (Mahayana)

o   "बड़ी गाड़ी" के नाम से प्रसिद्ध।

o   सभी प्राणियों के कल्याण हेतु प्रयास।

o   प्रमुख क्षेत्र: चीन, जापान, कोरिया, तिब्बत।

महायान से ही आगे चलकर 'वज्रयान' शाखा का भी विकास हुआ जो तिब्बती बौद्ध धर्म का आधार है।

बौद्ध धर्म के प्रमुख ग्रंथ

बौद्ध धर्म के धार्मिक ग्रंथों का विशाल संग्रह है, जिन्हें 'त्रिपिटक' कहा जाता है:

• विनय पिटक — संघ के नियम और अनुशासन।
• सुत्त पिटक — बुद्ध के उपदेशों का संग्रह।
• अभिधम्म पिटक — बौद्ध दर्शन और मनोविज्ञान।

इनके अतिरिक्त 'धम्मपद', 'जातक कथाएँ', 'ललितविस्तर' जैसे अन्य ग्रंथ भी प्रसिद्ध हैं।

बौद्ध धर्म में ध्यान और साधना

बौद्ध धर्म में ध्यान (Meditation) को विशेष स्थान प्राप्त है। ध्यान के माध्यम से व्यक्ति:

• मन की चंचलता को नियंत्रित करता है।
• करुणा और मैत्री भाव को विकसित करता है।
• अंततः निर्वाण (मोक्ष) प्राप्त करता है।

विपश्यना, समाधि, मेट्टा ध्यान आदि बौद्ध साधना के प्रमुख रूप हैं।

बौद्ध धर्म का वैश्विक प्रभाव

आज बौद्ध धर्म विश्व के लगभग 50 से अधिक देशों में फैला हुआ है। इसकी शिक्षा ने:

• अहिंसा,
• करुणा,
• मानवता,
• और शांति के मूल्यों को फैलाया है।

विशेष रूप से जापान, तिब्बत, श्रीलंका, थाईलैंड और वियतनाम में बौद्ध संस्कृति गहराई से रची-बसी है। भारत में भी हाल के वर्षों में बौद्ध धर्म का पुनरुद्धार हुआ है, विशेषतः डॉ. भीमराव अंबेडकर द्वारा शुरू किए गए नव-बौद्ध आंदोलन के कारण।

बौद्ध धर्म केवल एक धार्मिक पंथ नहीं, बल्कि एक जीवन दर्शन है — जो शांति, करुणा और ज्ञान की ओर मार्गदर्शन करता है।
आज के अशांत और भौतिकवादी युग में, बौद्ध धर्म की शिक्षाएँ हमें आंतरिक शांति प्राप्त करने और दूसरों के प्रति करुणाशील बनने का मार्ग दिखाती हैं।
गौतम बुद्ध के विचार और उनका मार्गदर्शन सदा प्रासंगिक रहेगा, चाहे समय और परिस्थितियाँ जैसी भी हों।