Tag: हेल्थ टिप्स
Protein की कमी से हो सकती हैं 5 बीमारियां, समय रहते पह...
Protein की कमी शरीर में कई गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकती है। जानें 5 प्रमुख बीमारियां, उनके लक्षण और बचाव के तरीके – पूरा मार्गद...
Magnesium Deficiency दूर करने के लिए जान लें सप्लीमेंट्...
जानें मैग्नीशियम की कमी को कैसे पहचानें और सप्लीमेंट्स लेने का सही समय क्या है। जानिए मैग्नीशियम की कमी के लक्षण और उससे बचने के उ...
रोज सुबह खाना शुरू कर दें ये एक फल, टमाटर जैसे लाल हो ज...
अगर आप चाहते हैं कि आपके गाल प्राकृतिक रूप से गुलाबी और चमकदार दिखें, तो रोज सुबह इस खास फल का सेवन करें। जानिए इसके फायदे और सही ...
RO का फिल्टर कितने दिन बाद बदलना चाहिए? जानिए सही समय, ...
RO का फिल्टर कितने समय में बदलना चाहिए? जानिए कितने प्रकार के फिल्टर होते हैं, कब बदलना ज़रूरी होता है, न बदलने से क्या नुकसान हो ...
हर चीज गर्मियों में खाने की नहीं होती; अलसी खा रहे हैं ...
अलसी सर्दियों में फायदेमंद होती है लेकिन गर्मियों में इसका सेवन शरीर को नुकसान पहुँचा सकता है। जानिए गर्मियों में अलसी खाने से होन...
क्या आप भी खाते हैं बर्फ? ये आदत शरीर में आयरन की कमी क...
क्या आपको भी बर्फ चबाने की आदत है? जानिए यह आदत शरीर में आयरन की कमी का संकेत कैसे हो सकती है, इसके कारण, नुकसान और इससे बचाव के उ...
चिलचिलाती धूप में निकलते ही दर्द होने लगता है सिर, तो अ...
गर्मी में धूप से सिरदर्द होता है? जानिए 7 घरेलू उपाय जो तुरंत राहत देंगे – जैसे नारियल पानी, चंदन लेप और ठंडी छाछ।...
डेली सुबह अपनाएं ये 5 आसान और अच्छी आदतें, शरीर से दूर ...
विटामिन-D की कमी से जूझ रहे हैं? जानिए सुबह की 5 आसान आदतें जो आपको प्राकृतिक रूप से इस कमी से छुटकारा दिला सकती हैं। हेल्थ टिप्स ...
गर्मी में बढ़ सकता है यूरिक एसिड, इसे कम करने के लिए डा...
गर्मियों में डिहाइड्रेशन से यूरिक एसिड बढ़ सकता है। जानिए 5 ऐसे फल जो यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। हेल्थ टिप्स और ...
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दही में छिपा है Vitamin-B12 को बढ़ाने का सीक्रेट! बस मि...
Vitamin B12 की कमी को दूर करना अब आसान है। जानिए कैसे दही में मिलाकर खाने से आप इस ज़रूरी विटामिन की पूर्ति कर सकते हैं – वो भी स्...
टॉयलेट में फोन इस्तेमाल करने के ये नुकसान नहीं जानते हो...
क्या आप टॉयलेट में भी मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं? जानिए इसकी वजह से होने वाले गंभीर स्वास्थ्य नुकसान और इस आदत को छोड़ने के आ...
