Category: लाइफस्टाइल
ये 5 संकेत बताते हैं कि शरीर में बढ़ गई है सूजन, कम करन...
जानिए शरीर में सूजन के 5 प्रमुख संकेत और इसे कम करने के 5 प्रभावी उपाय। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर सूजन से बचाव करें।...
Diabetes के मरीजों के लिए ज़हर समान हैं ये 4 सब्ज़ियां,...
डायबिटीज़ के मरीज अगर ये 4 सब्ज़ियां खा रहे हैं तो सावधान हो जाएं। ये सब्जियां ब्लड शुगर को तेजी से बढ़ाती हैं। जानें इनके विकल्प ...
दाहिनी आंख फड़कने का रहस्य: पुरुषों और महिलाओं के लिए अ...
जानिए दाहिनी आंख फड़कने का क्या होता है रहस्य। पुरुषों और महिलाओं के लिए इसके क्या अलग-अलग संकेत होते हैं और इसके पीछे ज्योतिष और ...
Weight Loss से लेकर त्वचा की रंगत निखारने तक, रोज सुब...
रोज सुबह हल्दी का पानी पीने से वजन घटाने, स्किन ग्लो, इम्युनिटी बूस्ट और दिल की सेहत तक होते हैं कई फायदे। जानिए इसे पीने का सही त...
आप भी स्किप कर देते हैं सुबह का नाश्ता? अगर हां, तो जान...
सुबह का नाश्ता छोड़ने की आदत सेहत पर भारी पड़ सकती है। जानिए इसके नुकसान, फायदे और हेल्दी ब्रेकफास्ट के सुझाव इस ब्लॉग में।...
बालों के झड़ने और रूसी से हैं परेशान, तो यहां बताए 3 तर...
बाल झड़ने और डैंड्रफ से परेशान हैं? कपूर के इन 3 घरेलू उपायों से पाएं राहत। जानें कपूर का तेल, नींबू और एलोवेरा के साथ उपयोग और इस...
हमारे शरीर में अहम भूमिका निभाते हैं Muscles, इन 3 तर...
मांसपेशियां हमारे शरीर का आधार हैं। जानें 3 आसान और प्रभावी तरीके जिनसे आप अपनी Muscles को मजबूत, लचीला और ऊर्जावान बना सकते हैं।...
Protein की कमी से हो सकती हैं 5 बीमारियां, समय रहते पह...
Protein की कमी शरीर में कई गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकती है। जानें 5 प्रमुख बीमारियां, उनके लक्षण और बचाव के तरीके – पूरा मार्गद...
कान के भयंकर दर्द ने हाल कर दिया है बेहाल, तो अपनाएं 5 ...
कान दर्द से परेशान हैं? जानिए 5 बेहतरीन घरेलू उपाय जो तुरंत आराम दिलाते हैं। लहसुन से लेकर तुलसी तक, ये नुस्खे हैं पूरी तरह सुरक्ष...
बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए रोजाना पिएं 5 तर...
कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है? जानिए 5 घरेलू जूस जो आपके LDL को साफ करने में मदद करेंगे और हृदय को बनाएंगे स्वस्थ।...
रातभर टुकुर-टुकुर ताकते रहते हैं छत, फिर भी नहीं आती नी...
रातभर नींद नहीं आती? जानिए 4-7-8 ब्रीदिंग तकनीक, जो दिमाग को शांत करके कुछ ही मिनटों में नींद लाने में मदद करती है।...
फायदे की जगह चेहरे को नुकसान पहुंचा सकती हैं 6 चीजें, आ...
चेहरे पर हम कई चीजें फायदेमंद समझकर लगा लेते हैं, लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी हैं जो स्किन को बर्बाद कर सकती हैं। जानिए किन 6 चीजों से ...
